خود واقعی ات باش

خود واقعی ات باش

مقاله “خود واقعی ات باش” در مورد آسیب های دوران کودکی است

یعنی دوران ۳ الی ۶ سالگی که مغز به رشد کامل خود می رسد

بی توجهی به دوران رشد و نمو جسمی و روانی کودکان موجب آسیب های دوران بزرگسالی خواهد شد

توجه به تربیت و رشد کودکان که خود واقعی شان باشند بسیار مهم است

با توجه به جامعه و فرهنگی که در آن رشد کرده ایم،

باورها و عادت ها و تصاویر ذهنی که از خود داریم

ذهن ما را دچار تضاد و تناقص می کند

ما نمی دانیم کدام باور ذهنی مان درست و کدام غلط است.

تصاویری ذهنی که از خود داریم اغلب با توجه به گفته های والدین، معلمان و دوستان می باشد

تبدیل به ماشینی شده ایم که اپراتور دارد ومدام به ما می گوید چه کارهایی را انجام دهیم و چه کارهایی را انجام ندهیم

یا چه چیزهایی خوب است و چه چیزهایی بد است

اگر والدین برای تربیت و پرورش فرزندان خود نگاه واقع بینانه و آگاهانه ای داشته باشند

ارزش های انسانی را به معنای واقعی رعایت نکنند

الگوی رفتاری مناسبی برای فرزندان شان نباشند

نسلی  پرورش پیدا می کند که مدام در فکر منافع خودش می باشد

دیگران و جامعه برایش اهمیتی ندارد

 چرا کودکان و نوجوانان خود واقعی شان نیستند؟

این ریشه در تربیت و پرورش کودکان و نوجوانان در گذشته و حال دارد.

چرا که همه ما در یک جامعه سنتی رشد و نمو داشته ایم

جامعه سنتی که به همه مسائل نگاه صفر و یک دارد

در جامعه سنتی همه چیز یا خوب یا بد است

بیشتر به نقاط ضعف افراد می پردازیم

قابلیت ها و توانمندی های افراد کمتر  مورد توجه قرار می گیرد

والدین  می خواهند نقاط ضعف فرزندان خود را رشد دهند

در چنین جامعه ای دیگر خود واقعی مان نیستیم

الفاظ و واژه هایی را به زبان می آوریم حقیقت ندارد و دروغ و فریب است.

در نتیجه نسلی پرورش پیدا می کند که صداقت در روابط و رفتار کمرنگ است

 

حس ارزشمندی- بهترین خودت باش

 

خواندن مقاله خوب پرورش فرزندان شاد و با اعتماد به نفس را از دست ندهید

مثلا موضوعی یا مساله ای را با فرد مقابل در میان می گذاریم

او قول می دهد در اولین فرصت کار را برایمان انجام دهد.

ولی با گذشت روزها و هفته ها اتفاق خاصی نمی افتد

در حالیکه حاضر نیست کوچکترین کاری را برای ما انجام دهد.

ولی با واژه ها و الفاظ دروغ وانمود می کند که تلاش کرده ولی موفق نشده است.

این تضاد و تناقص در خیلی از رفتارها و ارتباطات روزانه مان مشاهده می کنیم.

این تجربه را اکثرا داریم

در دوران تحصیل و دانشگاه از همکلاسی مان سوال می کنیم چقدر به موضوع درسی تسلط دارد؟

چقدر وقت گذاشته است؟

آیا برای امتحان آمادگی دارد؟

پاسخی که اغلب از فرد مقابل مان دریافت می کنیم چیست؟

گرفتار بودم، وقت نداشتم، مهمان داشتم، گرفتاری اداری داشتم و دلیل تراشی های گوناگون تا ثابت کند آمادگی لازم را ندارد

پس از برگزاری آزمون و مشاهده نمرات متوجه کلمات و دلایل فریب آمیز دوست یا همکلاسی مان می شویم

چون همین فرد بالاترین نمره را دریافت کرده است.

حتما تا اینجا متوجه آنچه در ذهن من می گذرد و قصد دارم در این مقاله به آن اشاره کنم شده اید.

خودت را فریب بده، به فریب دیگران اقدام کن، سیاه بازی کن، راستش را نگو، پنهان کاری کن

متاسفانه در کلام و سخن گفتن زیبا و دلنشین حرف می زنیم ولی درعمل سیاه نمایی می کنیم و  خود واقعی مان نیستیم.

والدین با رفتار و کلام خود به فرزندان شان آموزش دهند که خود واقعی شان باشند

 

خودت را دوست داشته باش و کمک کن که دیگران هم خودشان را دوست داشته باشند

حس ارزشمندی- بهترین خودت باش

نقش احساس ارزشمندی در تربیت کودکان و نوجوانان

احساس ارزشمندی توجه و احترام به احساسات کودکان و نوجوانان می باشد

تا کودکان و نوجوانان به توانایی و توانمندی ها و قابلیت های خودشان آگاه باشند

کودکان و نوجوانان خودشان را همانطور که هستند بپذیرند

احساس ارزشمندی کمک می کند خود واقعی مان باشیم

بنا براین خودمان را همانطور که هستیم می پذیریم

هنگامی که احساس ارزشمندی در کودکان و نوجوانان تقویت نشود

آنها سعی می کنند خود واقعی شان را پنهان کنند

در نتیجه احساسات واقعی خودشان را بروز نمی دهند

با چنین باور و افکاری صداقت معنای خود را از دست می دهد

تبدیل به آدمهای رنگارنگی می شویم

مدام به همدیگر دروغ می گوییم

رفتارهایمان متغیر است

خیلی از اوقات هم تلاش می کنیم همه آدمهای اطراف مان را راضی نگه داریم.

در حالیکه قرار نیست همه از ما راضی و خشنود باشند.

در نتیجه این رفتارهای چندگانه اعتماد و اطمینان در میان مردم از بین می رود.

این طرز برخورد و رفتار موجب می شود خود فریبی در جامعه رواج داشته باشد.

همان خود فریبی که متاسفانه در جامعه ما رواج دارد” هرکسی باش ولی خود واقعی ات نباش”.

ریشه  باورهای اشتباه به دوران کودکی مان باز می گردد.

زمانی که مدام در گوش ما می خوانند که

  • متواضع باش
  • همه باید از تو راضی باشند.
  • دختر اصیلی باش،
  • تحمل کن
  • پسر خوبی باش
  • گریه نکن

معنای این کلمات و جملات یعنی همه من را زیر پای خود قرار دهید

آنگاه که نتوانستیم این چنین عمل کنیم گفتار، رفتار و عمل مان با هم در تضاد و تناقص می شود

سعی می کنیم که خودمان و دیگران را فریب بدهیم.

در راه رشد فردی  فرهنگ خود واقعی ات را گسترش دهیم

دست از پنهان کاری و نقاب به چهره زدن برداریم

از زندگی لذت ببریم

کمک کنیم دیگران هم از زندگی شان لذت ببرند و ادامه دهنده کارهای خوب باشند.

 در تربیت فرزندان به این نکات توجه کنیم:

  • مراقب شرطی شدن ذهن آنها باشیم.
  • به کودکان یاد بدهیم که از زندگی شان لذت ببرند.
  • خودشان را بشناسند و با ابعاد مختلف زندگی آشنا شوند.
  • به کودکان مهارت های ارتباطی و اجتماعی که از نان شب برایشان واجب تر است آموزش دهیم
  • شرایط آموزش و یادگیری مهارت های رفتاری را برای آنها فراهم کنیم.
  •   آنها را با ابعاد مختلف زندگی آشنا کنیم.
  • بچه ها نیاز به یادگیری و تجربه دارند.
  •  آموزش ببینند که در ابعاد مختلف زندگی توازن را رعایت کنند
  • دنبال افراط و تفریط نباشند.
  • نظام خلقت هرگز بر پایه افراط و تفریط نبوده و نیست
  •  خدای بزرگ آفرینش را بر پایه متوسط قرار داده است.
  • راستی و راستگویی را به فرزندان مان بیاموزیم.
  • در پرورش و تربیت فرزندان اجازه ندهیم آنها دچار تضاد و تناقصات ذهنی شوند
  • چرا که با چنین پرورشی دیگر خود واقعی شان را زندگی نخواهند کرد.
  • حس ارزشمندی را به فرزندان خود بیاموزیم.
  • به خوراکی هایی که وارد ذهن فرزندانمان می کنیم توجه داشته باشیم
  • کلمات و واژه ها در افکار و ضمیر ناخودآگاه انسان نقش می بندند.
  • رنج ها و بدبختی ها را بزرگ نکنیم.
  • توجه به شادی های کوچک و لحظات زندگی را به آنها بیاموزیم
  • قابلیت های کودکان را پرورش دهیم
  • با هوشمندی آرامش روحی و روانی را در زندگی برای آنها مهیا نماییم.
  • در پی راضی نگه داشتن دیگران به خود فریبی و فریب دیگران متوسل نشویم.
  • با الگوی رفتاری و کلامی به آنها بیاموزیم که “خود واقعی ات باش”

 مقاله “کلیدهای گفتگو با کودکان و نوجوانان ” میتواند به شما کمک کند

 

 اگر مقاله خود واقعی ات باش را دوست داشتید ( یا نداشتید) خوشحال می شوم نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید

بگویید کدام قسمت مقاله توجه شما را جلب کرد یا با آن مخالف بودید.

مشاور| سخنران | نویسنده | مدرس بهبود فردی و مهارت های ارتباطی | فعال در زمینه حقوق شهروندی

اینستاگرام مجموعه انسان 20
مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *