دنیای درون گرایی و برون گرایی(بخش دوم)

دنیای درون گرایی  و برون گرایی(بخش دوم)

امیدوارم برای شناخت جایگاه شخصیتی خود به سوالات مطرح شده در بخش اول مقاله پاسخ داده وخود را ارزیابی کرده باشید.

از دوران کودکی بزرگترها به ما آموزش دادند که یک بچه خوب همیشه سربزیر است به چشمان کسی زل نمی زند و تو دار و درجمع بزرگترها حرف نمی زند. این چنین بر اثر آموزش های اشتباه کم رویی را یاد گرفتیم.

روزانه تعدادی از نوجوانان را مشاهده می کنم که درس شان عالی است ولی سازگاری اجتماعی خوبی ندارند واغلب تنها هستند وبیشتر از یک یا دو دوست ندارند.

وقتی با آنها صحبت می کنم متوجه می شوم از تنهایی خود لذت می برند.

  • این دانش آموزان اغلب شخصیتی درون گرا دارند و سرشان به کار خودشان است و در امور کمتر دخالت می کنند.
  • در جمع،احساس انرژی کمتری دارند بنا براین نیازمند شارژ مجدد تنهایی شان هستند.

سوالی ذهنم را به خود مشغول کرده است آیا در کلاس درس که جمعی از دانش آموزان حضور دارند معلمان به این موضوع واقف هستند که چگونه به هر دو طیف درونگرا و برونگرا توجه نشان بدهند.

این در حالی است که نیازها ی هر دو گروه شخصیتی متفاوت است.

یک دانش آموز درون گرا وقتی می خواهد پاسخ مساله یا پرسشی را بیان کند باید به وی وقت بیشتری داد تا بتواند از عهده اظهار نظر بر بیاید.

در بخش اول مقاله، یاد آور شدیم که درون‌گرايي رفتاري است که فرد ديدگاه دروني ذهني دارد.

  • افراد درون‌گرا آمادگی بیشتری برای تسلط بر خود دارندو کمتر تمايل به حضور درجمع را دارند .
  • بيشتر وقت خود را به مطالعه و فعاليت‌هاي ذهني مي‌گذرانند.
  • برون‌گرايي رفتاري است که نشان می دهد فرد فعاليت اجتماعی بیشتری دارد.
  • افراد برون‌گرا کمتر بر خود مسلط هستند و معمولا نسبت به افراد درونگرا اعتماد به نفس بالاتري دارند.
  • بودن در جمع و فعاليت هاي گروهي را بر فعاليت هاي فردی ترجيح مي دهند.

در گذشته افراد تصور می کردند که درون‌گرايي بر برون گرایی برتری دارد.

اما مطالعات اخير روان شناسان، نشان می دهد که چنين فرضيه ای درست نیست و هر کدام از این ويژگي ها در انسانها داراي نقاط قوت و ضعف است.

 

درون گرایی یا برون گرایی

راز ورمز موفقیت های افراد، درون گرایی است یا برون گرایی؟

افراد درون گرای موفقی را می شناسم که با داشتن چنین ویژگی شخصیتی، بسیار در کار وفعالیت های اجتماعی خود موفق هستند.

افرادی بسیار متفکر که با تلاش خودرا به انسان بهتری تبدیل کرده اند.

پس امروزه به این نکته مهم دست پیدا کرده ایم که برون گرایی نه تنها به ما کمک می کند تا موفق تر شویم، بلکه ما را به انسان بهتری تبدیل می کند.

بنابراین لازم است طرز فکر ونگرشمان را بر این دو طیف شخصیتی تغییر بدهیم.

آنچه مهم است این است که هر فردی باید از اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشد وبا دانش واطلاعاتی که کسب می کند بتواند تصمیمات درستی بگیرد.

چه شما درون گرا باشید یا یک برون گرا باید بدانید که جمع گرایی یک انتخاب است برای موفقیت، خودتان را در مسیر درست زندگی وکانون توجه قرار دهید.

♦برای بعضی از افراد بودن در فعالیت های اجتماعی کانون توجه است

♦ برای بعضی دیگر  یک میز کوچک با نور چراغ مطالعه و استفاده از توانایی ها وقابلیت ها وانجام دادن کارهای مورد علاقه کانون توجه است.

 

          شما با یک روش پسندیده می توانید دنیا را تکان دهید.

کافی است نقشتان را در دنیا پیدا کنید و اطمینان داشته باشید کائنات به شما کمک می کند که آن را انجام بدهید.

 

اگر دوست دارید شغلی داشته باشید که نیازمند برون گرایی است پس از خودتان یک شخصیت برون گرا بسازید تا در طول روز احساس راحتی وآرامش داشته باشید.

اوقات فراغت خود را همانگونه که دوست دارید بگذرانید نه به روشی که فکر می کنید.

گاهی اوقات ممکن است درونگرا بودن، آن هم در دنیایی پر از افراد برونگرا، برای شما احساس خوبی بهمراه نداشته باشد، اما نکته‌ی اصلی نقاط قوت افراد درونگراست.

اگر دوست ندارید در انجمن های اجتماعی فعالیت کنید:

  • کتاب بخوانید
  • آشپزی کنید
  • داستان بنویسید
  • قراری با خود بگذارید هر چند وقت یکبار در فعالیت های اجتماعی شرکت کنید.
  • با گروههای کوچک در ارتباط باشید.
  • با بلند کردن دست و گفتن “من یه نظری دارم” توجه دیگران را به خود جلب کنید.
  • شاید صدای شما به بلندی کنار دستی یتان نباشد، اما عقایدتان ارزش بیان کردن را دارند.

فقط در نظر داشته باشید آنچه در ظاهر افراد می بینید واقعیت نیست.

اولین تجربه‌ها به ما می‌آموزند برای مورد توجه بودن باید برونگرا بود.

برخی از افراد برون گرا به نظر می رسند در حالیکه نشان دادن برون گرایی انرژی زیادی از آنها می گیرد.

برخی از افراد به نظر درون گرا می رسند تودار و گوشه گیر وساکت هستند.

درون گراها پیش از انجام هر کاری فکرمی کنند وبه آسانی بی خیال انجام کار نمی شوند.

برون گراها بیشتر بر روی آنچه که در اطرافشان می گذرد تمرکز می کنند.

آنچه مهم است استفاده درست از استعدادها وقابلیت ها، مهارت هایتان می باشد، چالش ها ومشکلات زندگی را حل کنید واز زندگی تان لذت ببرید.

لذت بردن از بودن در میان جمع ویا لذت بردن از تنهایی، هیچکدام عیب ونقص نیست.

انیشتن که یک درون گرای کامل بود می گفت:

اینطور نیست که من خیلی باهوش هستم بلکه این است که من بیشتر بر روی حل مسائل وقت می گذارم.

اگر شما معلم هستید از دانش آموزان جمع گرای خود لذت ببرید. اما یادتان نرود بچه های تودار و خجالتی رَا نیز تشویق کنید. این ها همان هنرمندان، متفکرین و مهندسان فردا هستند.

 

گاهی خجالتی بودن فرد را به درون گرایی وی ربط می دهیم در حالی که فرد خجالتی از تعامل با دیگران ترس دارد

اما فرد درونگرا، صرفاً تنها بودن را به در میان جمع بودن ترجیح می‌دهد.

مشاور| سخنران | نویسنده | مدرس بهبود فردی و مهارت های ارتباطی | فعال در زمینه حقوق شهروندی

اینستاگرام مجموعه انسان 20
مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *