درون گرایی یا برون گرایی (بخش اول)

درون گرایی یا  برون گرایی (بخش اول)

حتما در مورد دو واژه درون گرایی وبرون گرایی مطالبی را شنیده اید؟

هرکدام ازاین دو ویژگی شخصیتی به عنوان بخش اصلی شخصیت افراد به شمار می روند یعنی طبیعتی که در وجود هریک از ما قرار دارد.

وقتی می گوییم فردی درون گرا ویا برون گراست دقیقا منظورمان چه چیزی است؟ بیایید با هم بررسی کنیم که محققان چه برداشتی از درون گرایی وبرون گرایی دارند.

در سال ۱۹۲۱ روانشناسی به نام کارل یونگ با نوشتن کتابش در آن اصطلاح درون گرا و برون گرا را به عنوان بخشی از شخصیت بشر بر سر زبانها انداخت.

یونگ گفته است که درون گراها در دنیای درونی خود که از احساسات وافکارشان تشکیل شده است زندگی می کنند.  وبرون گراها روی اتفاقات بیرونی متمرکز می شوند.

شارژ باطری درون گراها تنهایی است. وبرعکس برون گراها برای شارژ باطری خود به معاشرت پناه می برند و روابط اجتماعی خود را گسترش می دهند.

در مورد این دو مفهوم برون گرایی ودرون گرایی روان شناسان زیادی به بحث وگفتگو پرداخته اند.

روان شناسان امروزی در مورد درون گرایی معتقدند که:

  • روحیات درون گراها آرام وساکت است .
  • معمولا در هنگام انجام کارها فقط روی یک کار متمرکز می شوند.

سبک اجتماعی هر فردی بر اساس روحیات شخصیتی وی یعنی درون گرایی وبرون گرایی می باشد.

درونگرایی یا برونگرایی

برون گراها

  • اهل معاشرت اجتماعی
  • شوخ طبع
  • برایشان صحبت کردن بیشتر از گوش کردن مهم است
  • با صدای بلند حرف می زنند
  • از تنهایی فرار می کنند.

درون گراها

  • از میهمانی رفتن فرار می کنند.
  • تلاش می کنند انرژی شان را صرف خانواده نمایند.
  • به جای حرف زدن بیشتر گوش می کنند.
  • از نوشتن لذت می برند.
  • از بحث وجدل دوری می کنند.
  • ممکن است استعداد بالایی داشته باشند ولی از قرار های کاری کمتر لذت می برند.

شاید شنیده باشید که درون گراها افرادی خجول و کم رو هستند.

در حالیکه خجول بودن نوعی داشتن ترس است

  • که فرد می ترسد در اجتماع مورد قضاوت وداوری قرار بگیرد .
  • دیگران اورا مسخره کنند.
  • اما همه درون گراها لزوما خجالتی نیستند.

 بیل گیتس که شخصیتی درون گرا دارد ولی به هیچ عنوان خجالتی نیست یعنی در مقابل دیگران ترس واضطراب ندارد.

شما خواننده این مقاله هم می توانید هم خجالتی و هم درون گرا باشید.

عده زیادی از افراد خجالتی به خاطر اینکه در معاشرت ها دچار ترس واضطراب می شوند تمایلی به روابط اجتماعی ومحیط های پر هیجان ندارند و از آن فرار می کنند.

بین درون گرایی وکم رویی تفاوت وجود دارد.

  • وضعیت ذهنی وفکری هر دو گروه، آرام بودن آنهاست.
  • فرد خجالتی از حرف زدن می ترسد و از نظر ظاهری چنین به نظر می رسد که هردو گروه وضعیت ظاهری یکسانی دارند و لبهایشان خاموش است .

اگر هنوز از درون گرایی ویا برون گرایی خود مطمئن نیستید می توانید خود را مورد ارزیابی قرار دهید. به سوال های زیر پاسخ دهید.

جوابی را انتخاب کنید که در بیشتر مواقع برای شما پیش می آید. (درست یا غلط)

  1. من مکالمات دونفره را به فعالیت گروهی ترجیح می دهم.
  2. اغلب ترجیح می دهم که از طریق نوشته هایم نشان بدهم.
  3. به من می گویند من شنونده خوبی هستم.
  4. من را فردی آرام توصیف می کنند
  5. هنگامی که کاری را انجام می دهم ترجیح می دهم کسی مزاحم من نشود.
  6. از مکان های شلوغ خوشم نمی اید.
  7. من دوست دارم کارهایم را به تنهایی انجام بدهم.
  8. به تماس های تلفنی جواب نمی دهم
  9. دوست ندارم چند کار را با هم انجام بدهم
  10. در بیرون از خانه حتی زمانی که از انجام کاری لذت می برم باز احساس خستگی می کنم
  11. درس خواندن را به سمینار رفتن ترجیح می دهم
  12. از حرف زدن های عمومی لذت نمی برم اما از بحث های عمیق در مورد موضوعات علاقه دارم ولذت می برم
  13. ترجیح می دهم تولدم را در کنار خانواده جشن بگیرم
  14. در انجام کارها حتما فکر می کنم
  15. کمتر به ثروت وشهرت اهمیت می دهم
  16. در مورد کارهایم با کسی حرف نمی زنم
  17. از تنهایی لذت می برم

 

هر چقدر جواب های شما درست است بیشتر درون گرا هستید

اگر جواب های درست وغلط یکسان است شما فردی میان گرا هستید.

 

یونگ می گوید شخصیت برون گرای مطلق ویا درون گرای مطلق وجود ندارد. همه ما انسان های پیچیده ای هستیم و البته ….

  • در ادامه مقاله در مورد شخصیت افراد برون گرا ودرون گرا و اینکه از این دو خلق وخوی کدامیک خلاق تر هستند،
  • آشنایی با مکانیزم مغز انسان، که موجب برون گرایی ودرون گرایی  فرد می شوند.
  • آیا می توانیم محدودیت های خلق وخوی مان را پشت سر بگذاریم؟ بیشتر آشنا می شویم.

    مطالعه بخش دوم  مقاله  

 

مشاور| سخنران | نویسنده | مدرس بهبود فردی و مهارت های ارتباطی | فعال در زمینه حقوق شهروندی

اینستاگرام مجموعه انسان 20
مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *