فاطمه داداشی

مشاور| سخنران | نویسنده | مدرس بهبود فردی و مهارت های ارتباطی | فعال در زمینه حقوق شهروندی

نویسنده: فاطمه داداشی
والدین کافی چگونه والدینی هستند؟

والدین کافی چگونه والدینی هستند؟

معمولا حرف ها و نوشته هایی تاثیر گذار هستند که آدمها خودشان مطالب را زندگی کرده باشند و حتما آموزش هایی که می دهند راهکارهای کاربردی شان را تجربه کرده باشند. مقالاتی که در مورد فرزند پروری است از روی تجربه و دوره های آموزشی و ماحصل مطالعات گوناگون می باشد. پدران و مادران، مربیان به نحوی باید از آموزش های فرزند پروری آگاه باشند تا با آگاهی بتوانند نقش یک والد کافی و یک مربی توانمند را ایفا کنند و در نقش الگویی خود تاثیر گذار باشند. والدین با زحمت بسیار هزینه های حضور فرزندشان را در کلاسهای مختلف ورزشی، موسیقی و زبان تامین می کنند. عده ای از والدین علاوه بر برنامه ریزی برای آموختن کلاس های مختلف […]

تاثیر هوش هیجانی در موفقیت های اجتماعی

تاثیر هوش هیجانی در موفقیت های اجتماعی

  آیا در مورد تاثیر هوش هیجانی در موفقیت های اجتماعی انسان اطلاعاتی دارید؟ غالبا در کشور ما به هوش عاطفی یا هوش هیجانی کمتر توجه می شود با مطالعه این مقاله ابتدا با ساختار مغز انسان آشنا می شوید سپس تعریفی از هوش عاطفی یا هوش هیجانی بیان می شود سعی می کنیم در این مقاله در باره تاثیر هوش هیجانی در موفقیت های اجتماعی مطالبی خواندنی و ارزشمند ی را برای شما بیان کنیم.  پدیده ای شگفت انگیز به نام مغز مغزاز صدها میلیارد نورون تشکیل شده و هر نورون با ده هزار نورون دیگر در ارتباط است. نورون ها از طریق پالس های الکتریکی با هم ارتباط برقرار می کنند. مثلا نورون های حرکتی کنترل ماهیچه های […]

چطورشانس را به زندگی مان بیاوریم؟

چطورشانس را به زندگی مان بیاوریم؟

  مقاله  “چطور شانس را به زندگی مان بیاوریم” حاصل تجربه های شخصی خودم در زندگی است تجربیات انسان ها بسیار بسیار ارزشمند هستند چون برای بدست آوردن تجربیات مو سپید می کنیم بارها شکست می خوریم از مسیر های اشتباه بر می گردیم تلاش می کنیم بهترین خودمان باشیم در طول زندگی از اطرافیان بسیار شنیدیم که فلانی آدم خوش شانسی است با مقاله چطور شانس را به زندگی مان بیاوریم می خواهیم بررسی کنیم در زندگی به کدامیک یعنی هوش یا شانس یا هدف گذاری نیازمندیم در این مقاله قصد دارم در مورد نحوه آوردن شانس به زندگی مان مطالبی را بنویسم برای موفقیت به چه چیزهایی نیازمندیم؟ تجربیات و مطالعات نشان می دهد همه مشکلات انسانها به […]

کمرویی و خجول بودن مانعی برای رشد اجتماعی

کمرویی و خجول بودن مانعی برای رشد اجتماعی

من می خواهم بر کمرویی و خجول بودن خودم غلبه کنم تا اعتماد به نفس پیدا کنم. این جمله ندای درونی خیلی از افراد است ولی راه  حل آن را نمی دانند. برای روشن شدن موضوع  در مورد کم رویی افراد چند مثال مطرح می کنم. فرض کنید با دوستان یا همکاران خود به یک رستوران رفته اید موقع حساب کردن غذایی که خورده اید دچار کم رویی شده و بلافاصله کیف پول خود را در می آورید و مبلغ رو حساب می کنید و بعدا از این کار خود پشیمان می شوید. یا با همکاران خود سوار ماشین شده و چون بقیه به روی خودشان نمی آورند باز شما اولین نفری هستید که دست به کیف پول خود می برید […]

راهکارهایی مهم برای موفقیت شغلی

راهکارهایی مهم برای موفقیت شغلی

در مقاله قبلی با عنوان   بهترین خودت باش  در مورد شناخت خود و راهکارهای عملی و تفاوت های بین انسانهای موفق و انسانهای ناموفق بیان شد. در این مقاله در مورد راههکارهای مهم برای موفقیت شغلی مطالبی را برای شما می نویسم. راهکارهایی که تعیین کننده و کاربردی هستند و می توانند به شما کمک نمایند آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چرا عده ای موفق تر از دیگران عمل می کنند؟ امروزه برای موفقیت در هر کاری لازم است از انجام کارهای تکراری و روزمره و بی هدف که انسان را به رکود و ثبات می رساند دوری کنیم.   هدف گذاری هدف گذاری و داشتن محرکی برای رشد و پیشرفت بسیار مهم است. […]

بهترین خودت باش

بهترین خودت باش

آیا دو بیماری که مانع رشد و شکوفایی انسان هستند را می شناسید؟ خودبزرگ بینی و خود کم بینی دو بیماری هستند که مانعی برای رشد و پیشرفت انسان به شمار می روند. افراد خود بزرگ بین دچار توهم دانش می شوند و فکر می کنند نیازی به آموختن ویادگیری ندارند. افراد خود کم بین نیز مدام خودشان را با دیگران مقایسه می کنند. از موفقیت های دیگران ناراحت شده ورنج می برند وبه دیگران حسادت می کنند. با شناخت توان و استعدادها، می توانیم روی خودمان سرمایه گذاری کنیم. نقاط قوت وضعف خود را بشناسیم . برای شناخت خود وقت بگذاریم و برای موفق شدن در کارها روی خودمان سرمایه گذاری کنیم. اغلب مردم فکر می کنند که تفاوت […]

ناخدای کشتی خود باش وخودت را باور کن

ناخدای کشتی خود باش وخودت را باور کن

مغز انسان طوری طراحی شده که ما را از چالش ها دور نگه می دارد. خیلی ها نوشته ها را مرور نمی کنند چرا؟ چون مغز میگوید ولش کن برو و همان زندگی همیشگی رو داشته باش. (می توانید برای مطالعه بیشتر به  مقاله  مکانیزم مغز  مراجعه کنید) چون تغییر برای مغز یک چالش به حساب میاد. در تغییر باید طور دیگری نگاه کنیم، طور دیگری فکر کنیم و نوع تلاش مان طور دیگری باشد. از خودمان بپرسیم اگر به خواسته مان رسیدیم چه اتفاق مثبتی می افتد واگر به خواسته ها یمان نرسیدیم چه می شود؟ افکار منفی باعث می شوند آرزوهای خود را فراموش کنیم و احساس شکست وجود مارا فرا می گیرد.  کسانی که به ما می […]

توسعه فردی و برداشتن گام هایی برای موفقیت

توسعه فردی و برداشتن گام هایی برای موفقیت

نکته مهمی که باید به آن واقف باشیم این است که برای تغییر زندگی،  باید خودمان تغییر کنیم . هر فردی ظرفیت و توانایی های فوق العاده ای برای پیروز شدن به چالش های زندگیش دارد. زندگی فرصتی است که یکبار می توان از آن استفاده کرد. فهمیدن یک نکته ضروری است اگر هرروز یکسری کارهای روزمره را انجام دهید دچار روزمرگی شوید در نهایت زندگی خسته کننده ای را خواهید داشت. زندگی موهبتی است که نمی توان از آن چشم پوشید و آن را به روزمرگی گذراند. خیلی از آدمها حقیقت زندگی را درک نمی کنند و راه را اشتباه طی می کنند و یک زندگی بی روح وهمراه با نارضایتی را تجربه خواهند کرد و در مسائل زندگی […]

دنیای درون گرایی  و برون گرایی(بخش دوم)

دنیای درون گرایی و برون گرایی(بخش دوم)

امیدوارم برای شناخت جایگاه شخصیتی خود به سوالات مطرح شده در بخش اول مقاله پاسخ داده وخود را ارزیابی کرده باشید. از دوران کودکی بزرگترها به ما آموزش دادند که یک بچه خوب همیشه سربزیر است به چشمان کسی زل نمی زند و تو دار و درجمع بزرگترها حرف نمی زند. این چنین بر اثر آموزش های اشتباه کم رویی را یاد گرفتیم. روزانه تعدادی از نوجوانان را مشاهده می کنم که درس شان عالی است ولی سازگاری اجتماعی خوبی ندارند واغلب تنها هستند وبیشتر از یک یا دو دوست ندارند. وقتی با آنها صحبت می کنم متوجه می شوم از تنهایی خود لذت می برند. این دانش آموزان اغلب شخصیتی درون گرا دارند و سرشان به کار خودشان است […]

تفاوتهای بین درون گرایی، برون گرایی  (بخش اول)

تفاوتهای بین درون گرایی، برون گرایی (بخش اول)

حتما در مورد تفاوتهای بین درون گرایی، برون گرایی مطالبی را شنیده اید؟ هرکدام ازاین دو ویژگی شخصیتی به عنوان بخش اصلی شخصیت افراد به شمار می روند یعنی طبیعتی که در وجود هریک از ما قرار دارد. وقتی می گوییم فردی درون گرا و یا برون گراست دقیقا منظورمان چه چیزی است؟ در این مقاله به موضوع درون گرایی یا برون گرایی می پردازیم ضمنا محققان چه برداشتی از درون گرایی وبرون گرایی دارند؟ در سال ۱۹۲۱ روانشناسی به نام کارل یونگ با نوشتن کتابش در آن اصطلاح درون گرا و برون گرا را به عنوان بخشی از شخصیت انسان ها بر سر زبانها انداخت. یونگ گفته است که درون گراها در دنیای درونی خود که از احساسات و […]

1 2 3 4 5 6