تمام مطالب دسته بندی: مقالات
مکانیزم مغز حفظ وضع موجود هست

مکانیزم مغز حفظ وضع موجود هست

در این مقاله در مورد ساختار و مکانیزم مغز که حفظ وضع موجود هست مطالبی بیان می شود. مغز انسان فقط ۲ درصد وزن کل بدن انسان را به خودش اختصاص می دهد از طرفی ۲۰ درصد انرژی مصرفی ما توسط مغز استفاده می شود. هر بار که کاری را انجام می دهیم و یا مطلبی را می خوانیم بلافاصله مغز شروع به تجزیه وتحلیل می کند. در همین هنگام چندین کار بدن توسط مغز انجام می شود یعنی همان کارهای غیر ارادی بدن مثل گوارش و نفس کشیدن. خیلی از اوقات تصمیم می گیریم ولی نمی توانیم تصمیمات خود را عملی کنیم آیا به این نکته فکر کرده اید؟دلیل آن را می دانید؟ امیدوارم این مقاله به شما به […]

مغزمنطقی یا مغز احساسی

مغزمنطقی یا مغز احساسی

در  مقاله مغز منطقی یا مغز احساسی در مورد فرمانده بدن مطالبی را بیان می کنیم اطلاعات و آگاهی از کارکرد مغز موجب می شود قابلیت های مغز را به خوبی بشناسیم و بتوانیم از مغز خود و توانایی هایش به خوبی استفاده نماییم بنا براین برای انجام هرکاری اهداف را دقیق و روشن بنویسیم. اهداف را جزئی مشخص کنیم مثلا تا چه زمانی می خواهیم به آن هدف برسیم. چرا که مغز منطقی دنبال عدد و رقم است. درغیر اینصورت زود خسته می شوید و آن کار را دنبال نمی کنید.  با دانستن همین نکات به ظاهر ساده می توانید بهانه و اهمال کاری ها را کنار بگذارید از ظرفیت های درونی خودتان و گنجینه درون تان به خوبی […]

کتاب معلومه که میتونی بهتر بشی

کتاب معلومه که میتونی بهتر بشی

پیمودن هزاران کیلومتر تنها با یک قدم شروع می شود اولین قدم لحظه ای است که صفحه کتاب را ورق می زنید دوران نوجوانی دوران بحران بلوغ هست دوران رویاهایی که در ذهن داریم و مدام به این رویاها فکر می کنیم. در کتاب معلومه که بهتر میشی با رفتارهای مختلفی که هر روز از تک تک ما سر می زند آشنا می شوید با اقدامک ها میتوانید مهارت ها را تمرین کنید. وقتی را که برای خواندن یک کتاب صرف می کنیم دنیای جدیدی روبرویمان پدیدار می شود. زندگی برای هیچکس ساده نیست به نظرتان چه باید کرد؟ همه ما در زندگی با موانعی روبرو می شویم یاد بگیریم در مقابل این موانع ایستادگی کنیم بالاتر از همه می […]

فعال نگه داشتن مغز ما را هوشیارتر می کند

فعال نگه داشتن مغز ما را هوشیارتر می کند

چطور  فعال نگه داشتن مغز ما را هوشیارتر می کند؟ همانطور که برای تقویت عضلات جسم مان به باشگاه ورزشی می رویم و ورزش می کنیم مغز ما هم نیاز به توجه و تقویت دارد. امروز قصد داریم برای تقویت مغز مطالبی را بیان کنیم. تحقیقاتی که روی عملکرد مغز انجام شده است نشان می دهد ساختار مغز طوری طراحی شده است که می خواهد انرژی زیادی مصرف نکند. برای همین هر زمان که می خواهیم کاری را شروع کنیم یا عادتی را تغییر بدهیم یک نیرویی از درون مانع تراشی می کند یعنی ندای درونی که میگه سخته، نمیشه. بنا براین در این مقاله قصد داریم در مورد فعال نگه داشتن مغز مطالبی را با شما دوستان همراه به اشتراک […]

خواندن بدون فراموشی

خواندن بدون فراموشی

برای اصول صحیح مطالعه مطالب رو در قالب تصویر در می آوریم. یک دانشمند امریکایی به نام ژوزف مورفی گفته : قدرت یک تصویر برابر هزار کلمه است. این به معنای آن است که تصاویر خیلی تاثیر گذارندتا کلماتی که بصورت نوشتاری، نوشته می شوند. هنگامی که مطالب را در قالب تصویر در می آوریم ماندگاری بیشتری در ذهن دارند. ۱) نگاه اجمالی به کتاب مورد مطالعه که شامل عنوان کتاب، فهرست، فصلها،کل کتاب چند صفحه است، با این کار یک اطلاعات اولیه راجع به کتاب به دست می آوریم معمولا این کار بین ۲ الی ۵ دقیقه طول می کشد. ۲) بررسی اولیه فصل اول دراین بخش عنوان فصل، تیترها وتمرینات کتاب، نگاهی می اندازیم. این کار هم وقت گیر […]

تند خوانی یا افزایش سرعت مطالعه

تند خوانی یا افزایش سرعت مطالعه

تند خوانی چیست؟ تند خوانی عملی آگاهانه است که سرعت مطالعه را افزایش می دهد. با افزایش سرعت مطالعه می توانید در زمان خود صرفه جویی می کنید یعنی در کوتاهترین زمان می توانید مطالب بیشتری را بخوانید تند خوانی علاوه بر خواندن کتاب های مختلف در خواندن مقالات و مطالب بسیار کمک می کند. استفاده درست از ذهن کلید ارتباط موفق و زندگی شاد و آرام و کسب وکار موفق هست. با دقت و تمرکز هر دو نیمکره مغز فعال می شود و این نیاز به آموختن و تکنیک دارد. درهرکلاسی شرکت کنید مثل کلاس موسیقی، ورزشی، علمی، تخصصی،پیش نیازداشتن حافظه قوی می باشد. مغز انسان اگر کارآمدی نداشته باشد زود پیر می شود. در گذشته تصور می کردند […]

1 3 4 5