آلکسی تایمی یا فقر کلمات در بیان عواطف و احساسات

آلکسی تایمی یا فقر کلمات در بیان عواطف و احساسات

الکسی تایمی یا فقر کلمات در بیان عواطف و احساسات چیست؟

آیا افرادی را دیده اید که قادر نیستند عواطف و احساسات خود را بیان کنند

هنگام گفتگو با دیگران سکوت می کنند و قادر به بیان احساسات خود نیستند.

خودخوری می کنند

مقاله الکسی تایمی یا فقر کلمات در بیان عواطف و احساسات به شما در این زمینه کمک می کند

پدرم دلواپس آینده برادرم است.

اما حتی یک بار هم اتفاق نیفتاده که با هم به کافی شاپ بروند

در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند باهم بخندند.

برادرم نگران فشار کاری پدرم می باشد

اما حتی یک بار هم نشده خواسته هایش را به تعویق بیندازد تا پدر برای مدتی احساس راحتی کند.

مادرم با فکر خوشبختی من خوابش نمی برد

اما تا به حال یکبار در مورد خوشبختی ام با من حرفی نزده است

از من نپرسیده فرزندم چه چیزی تو را خوشحال می کند.

من با فکر رنج و سختی مادرم از خواب بیدار می شوم

اما یک بار نشده که دستش را بگیرم

با مادرم به سینما بروم.

هم خوراکی بخوریم ، فیلم ببینیم  و کمی به او گفتگو کنیم.

روان شناسان به این حالت فقر کلمات در بیان عواطف و احساسات آلکسی تایمی می گویند.

در فرهنگ ما مرسوم است و از دوران کودکی آن را آموزش دیده ایم

احساساتت را پنهان کن و نشان نده، گریه نکن، مرد که گریه نمی کند

در خلوت خودمان دلمان برای این و آن تنگ می شود

ولی وقتی به هم می رسیم حرفی برای گفتن با همدیگر نداریم.

مثل اینکه یک نیروی ماورایی دهان مان را بسته است

اجازه نمی دهد با هم گفتگو کنیم و از احساسمان حرف بزنیم از دلتنگی هایمان بگوییم.

یکدیگر را دوست داریم و آنقدر شهامت نداریم که دوست داشتن خود را ابراز کنیم.

احساسات مان را بیان نمی کنیم

صبر می کنیم عزیزی از دست برود و آنوقت تا آخر عمر در غم از دست دادنش می سوزیم.

این سکوت خطرناک را بشکنیم و احساسات خودمان را بیان کنیم.

  • از همین حالا دست فرزندم را می گیرم و با هم قدم می زنیم
  • به فرزندم می گویم چقدر دوستش دارم
  • او را به خوردن یک شام دو نفره دعوت می کنم.
  • از همین حالا اگر پسر هستی به مادرت بگو که چقدر دوستش داری
  • به مادرت بگو چقدر خوب است که مادری مثل تو دارم.
  • از اینجا به بعد به عزیزان مان بگویم که چقدر با بودنشان حال ما خوب می شود.
  • از اینجا به بعد هرچه در دل داریم به زبان بیاوریم و همه ناگفته ها را در صندقچه قلبمان نگه بداریم.

از همین جا زندگی خانوادگی و ارتباطات اجتماعی ما رنگی دیگر به خود می گیرد

افرادی که دچار الکسی تایمی یا فقر کلمات در بیان عواطف و احساسات هستند

نمی توانند احساسات خود را به زبان بیاورند این افراد از احساسات واقعی خود بی خبر هستند.

مشکل ناتوانی در بیان احساسات با هوش عاطفی ارتباط نزدیکی دارد.

هوش عاطفی یعنی درک عواطف و احساسات به طوری که فرد قادر است احساسات خود را بشناسد و آنها را به زبان بیاورد.

آلکسی تایمی یا فقر کلمات در بیان عواطف و احساسات

خیلی از افراد عصبانی و ناراحت می شوند

اما وقتی می خواهند احساسات شان را به زبان بیاورند عاجزند و قادر به بیان احساسات خود در کلام نیستند.

 ریشه این مشکل کجاست؟

هر کودکی با توانایی های خاص خودش به دنیا می آید

این توانایی ها را می توان پرورش داد و یا بر اثر ناآگاهی می توان آن­ها را تخریب کرد.

کودکی که در خانه بیان احساسات را از سوی پدر و مادرش نشنیده است

والدین بسیار سختگیری دارد و آنها مدام نگران هستند که وی آسیب ببیند

اجازه نمی دهند با همسالانش رابطه دوستی داشته باشد،

این والدین ادعا می کنند که فرزندشان را بسیار دوست دارند ولی مانند یک مربی سختگیر عمل می کنند

چون کودک عشق و دوست داشتن و رد وبدل شدن احساسات را از والدین ندیده و نشنیده است.

بنا بر این در دوران نوجوانی و جوانی با مشکلات فراوانی روبرو خواهد شد و در برقراری رابطه با دیگران دچار آسیب می شود.

فرزندی که از دوران کودکی پدر، خانواده را ترک کرده است و با رفتارهای نامناسب ناپدری روبرو است

ناپدری او را می ترساند تا با کسی صحبت نکند

مادرش مدام عصبانی است و سروی داد و بیداد می کند

مادر در مقابل احساسات فرزندش بی تفاوت است

این کودک یاد می گیرد همیشه ساکت باشد

ظاهرا کارهای خوب انجام بدهد تا مادر از دست وی عصبانی نشود.

چنین فردی تمام احساساتش در درونش پنهان مانده و سراسر زندگیش با ترس زندگی خواهد کرد

کودکی که پدر و مادر مدام از او انتقاد می کنند

در دوران نوجوانی سرخورده و پریشان است و قادر نیست عواطف و احساساتش را با کسی در میان بگذارد.

کودکی که در کنار پدر ومادری آگاه و کافی زندگی می کند

  • یاد می گیرد عواطف و احساساتش را با کلام بیان کند
  • مادر او را در آغوش می کشد و جمله دوستت دارم را بارها به زبان می آورد .
  • حتی اگر کودک، رفتار نامناسبی انجام داده است
  • با سرزنش کوتاه و بازگو کردن رفتار نادرست او، بلافاصله دست نوازش بر سر وی می کشند
  • حس مهم بودن را در وی ایجاد می کنند؛ با چنین رفتاری حس ارزشمندی در این کودک تقویت شده خواهد شد.

هنگامی که احساسات فرد در دوران کودکی نادیده گرفته می شود در بزرگسالی قادر نیست عواطف و احساساتش را بیان کند.

افرادی که به اختلال فقر کلمات در بیان احساسات و عواطف یا الکسی تایمی مبتلا هستند

در تشخیص و بیان عواطف و احساسات،  تشکر کردن، قدردانی کردن نیز ضعیف هستند و مشکل دارند

به همین دلیل روابط سردی با اطرافیان خود خواهند داشت.

اجازه بدهیم فرزندان از همان دوران کودکی احساسات و ناراحتی و ترس هایشان را بیان کنند

شنونده حرف های آنان باشیم

در غیر اینصورت برای تنبیه نشدن به پنهان کردن احساسات مبادرت می ورزند.

مقاله    والدین کافی    میتواند در مورد فرزند پروری به شما کمک کند

به عنوان یک والد هر روز به خودمان یادآوری کنیم

  • زندگی یک اتفاق باارزش و گرانبهاست
  • قدر و قیمت آن را بدانیم
  • زندگی را عزیز بداریم و مانند یک بازی شادمانه از آن لذت ببریم
  • به فرزندانمان اجازه بدهیم که خودشان را دوست بدارند
  • هر چند وقت آنها را در آغوش بکشیم
  • به فرزندان هم بیاموزیم و تشویق کنیم آنها نیز همین کار را انجام بدهند
  • این شیوه را به دیگران بیاموزید.

مشاور| سخنران | نویسنده | مدرس بهبود فردی و مهارت های ارتباطی | فعال در زمینه حقوق شهروندی

اینستاگرام مجموعه انسان 20
مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *