دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی

این محصول گارانتی 100 درصدی بازگشت وجه دارد.
محصول صوتی 74 دقیقه
مدرس : فاطمه داداشی
این محصول دانلودی بوده و بعد از پرداخت می توانید فایل های آن را دانلود نمایید.

قیمت ۱۵۰,۰۰۰ تومان ۶۹,۰۰۰ تومان

معرفی اجمالی محصول دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی

دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی  در فرهنگ ما پررویی، خصیصه ی بدی است. افراد پررو و گستاخ به جای دیگران حرف می زند و تصمیم می گیرند و به کارهایی به آنها مربوط نیست سرک می کشند و… بر عکس افراد پررو، افراد خجالتی هستند که از رفتن به جاهای شلوغ خودداری می کنند، جایی که باید حرف بزنند، نمی زنند افراد خجالتی از طلب کردن حق خودشان امتنا می کنند تا مبادا دیگران از آنها دلخور شوند و ارتباط شان را فطع کنند.  افراد خجالتی  فرصت سوزی های عجیب و غریبی زیادی را در زندگی شان تجربه می کنند. افراد خجالتی در “نه گفتن” به دیگران ضعیف هستند و به همین دلیل خود را دچار مشکل […]

دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی 

در فرهنگ ما پررویی، خصیصه ی بدی است.

افراد پررو و گستاخ به جای دیگران حرف می زند و تصمیم می گیرند و به کارهایی به آنها مربوط نیست سرک می کشند و…

بر عکس افراد پررو، افراد خجالتی هستند که از رفتن به جاهای شلوغ خودداری می کنند، جایی که باید حرف بزنند، نمی زنند

افراد خجالتی از طلب کردن حق خودشان امتنا می کنند تا مبادا دیگران از آنها دلخور شوند و ارتباط شان را فطع کنند. 

افراد خجالتی  فرصت سوزی های عجیب و غریبی زیادی را در زندگی شان تجربه می کنند.

افراد خجالتی در “نه گفتن” به دیگران ضعیف هستند و به همین دلیل خود را دچار مشکل می سازند.

اگر جز افراد کم رو و خجالتی هستید و موقع صحبت در جمع ها دست و پای خود را گم می کنید 

اگر از رفتن به مصاحبه های شغلی خودداری می کنید 

اگر جز کسانی هستید که از کمبود اعتماد به نفس رنج می برید

دوره ی تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی به شدت به شما کمک می کند تا برای همیشه با خجالتی بودن خود خداحافظی کنید.

با تهیه دوره “تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی ” هدیه دریافت کنید و از مشاوره ۴۵ دقیقه ای بر خوردار شوید.

تفاوت اساسی بین آدمهای خجالتی و پررو

اگر به دنبال توسعه ی فردی هستید و تمایل دارید سیک زندگی تان را تغییر بدهید تا پایان این مطلب با من همراه باشید. 

از بین کم رویی و پررویی کدامیک را انتخاب می کنید؟

چه کم رویی و چه پررویی هر دو رفتار های اشتباهی هستند.

با یک تفاوت اساسی که پرروها بیش از آنچه حق شان هست به دست می آورند،

خجالتی ها حتی حق خودشان را نمی توانند به دست بیاورند. 

حتما این سوال بارها به ذهن تان خطور کرده است ” چرا من خجالتی هستم”؟

چطور با خجالتی بودنم مبارزه بکنم و چطور با کمی اعتماد به نفسم خداحافظی کنم؟

یاد آن دورانی که خودم آدم کم رویی بودم و نمی توانستم در جمع ها حرف بزنم و خجالت می کشیدم خواسته ی خودم را مطرح کنم. 

من هم این روزها ی تلخ را در زندگی تجربه کرده ام. اما با آموزش و تمرین توانستم از این سد بزرگ عبور کنم.

شما هم می توانید با تهیه دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی و انجام تمرینات مفید آن از این شرایط عبور کنید

کدامیک از این ویژگی های رفتاری افراد خجالتی را در خودتان سراغ دارید؟

  • اگر جز افرادی هستید که از حرف زدن در جمع ده یا بیست نفری دچار استرس می شوید 
  • اگر جز افرادی هستید که موقع دفاع از پایان نامه ی خود دچار نگرانی و اضطراب شدید هستید 
  • اگر جز افرادی هستید که در جلسات شغلی، قلب تان به شدت می زند و دهان تان خشک می شود
  • اگر جز افرادی هستید که قادر به کنترل استرس خودنان نیستید
  • اگر در شرایط و  موقعیت های ناشناخته دچار گفتگوهای درونی می شوید و دعا می کنید با چنین شرایطی مواجه نشوید
  •  اگر تصمیم به ازدواج دارید و از کسی خوش تان می آید و نمی توانید خواسته تان را مطرح کنید.

شما جز افراد خجالتی هستید و از کمی اعتماد به نفس رنج می برید. 

متاسفانه اغلب ما با ضعف و کمبود اعتماد به نفس رشد می کنیم و در این میان والدین و معلمان ما هم در ایجاد کم رویی مان دخالت دارند 

پدر و مادری که خودشان از کمی اعتماد به نفس در رنج هستند تاثیر به سزایی در عملکرد فرزندان شان دارند.

ریشه های کم رویی و کمی اعتماد به نفس چیست؟

رفتارهای تاصحیح خانواده و مدرسه در ایجاد حس منفی خجالتی بودن و کمی اعتماد به نفس دخالت دارند 

ممکن است شما از نقص جسمی در رنج باشید مثلا چشم یا گوش دست یا پای شما آسیب دیده باشد 

افرادی که با نقص عضوی در بدن شان مواجه هستند ممکن است در معرض خجالتی بودن و کمی اعتماد به نفس قرار داشته باشند.

گاهی هم ممکن است دچار نقص جسمی نباشند اما در مورد خودشان دچار باورهای اشتباه هستند مثلا از چهره شان راضی نیستند 

این تفسیر اشتباه در مورد خودشان آنها را به یک آدم خجالتی تبدیل کرده است

 هنگامی که حاضر به پذیرش چهره خود نیستید مثلا ریزش مو، داشتن بینی بزرگ، کوتاهی قد، آرام آرام از دیگران کناره می گیرندچون،

می ترسن دیگران در مورد چهره و اندام شان اظهار نظر و قضاوت کنند و این حس منفی همراه آنهاست. 

در  دوره ی آموزشی تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی تمریناتی را قرار داده ام تا به شما کمک کند برای همیشه با آنها خداحافظی کنید.

داستان شروع خجولی من در دوران کودکی

در دوران ابتدایی در یک مدرسه غیر دولتی درس می خواندم . هرروز صبح بابای مدرسه که مرد میانسالی بود برای عبور از خیابان بچه ها را همراهی می کرد.  

یک روز صبح که درس دینی داشتیم، برای آب خوردن از آقای هاشمی معلم مان اجازه گرفتم. موقع خارج شدن از کلاس گفت: زود برمی گردی.

یادم می آید خیلی زود برگشتم، چون قرار بود آقا معلم درس بپرسد. کنار چهارچوب کلاس ایستاده بودم.

آقای هاشمی مشغول پرسیدن درس از بچه ها بود.

از یکی از بچه ها سوالی پرسید و من در حالیکه ایستاده بودم گفتم آقا ما جواب بدیم؟ یکدفعه با بی اعتنایی رو به من کرد و گفت:

از راه نرسیده و عرق پات خشک نشده می خواهی درس جواب بدی.

با شنیدن حرف آقا معلم صدای خنده ی بچه های کلاس به هوا رفت و یادم نمی آید اجازه نشستن به من داد یانه! 

در حالیکه سرخ شده بودم با خجالت رفتم و سر جای خودم نشستم و حس خوبی نداشتم. 

در تمام مدت آن روز سرم را بالا نیاوردم، حتی زنگ تفریح با کسی حرف نزدم و به قضاوت بچه ها در مورد خودم فکر می کردم.

وقتی بابای مدرسه من را به درب خانه مان رساند از شدت ناراحتی به گوشه ای رفتم و جرات گفتن موضوع را به مادرم نداشتم.

روزها در سر کلاس به موضوع آن روز و حرف آقای معلم فکر می کردم، به کلی اعتماد به نفسم را از دست داده بودم 

به این ترتیب به خاطر ترس از قضاوت دیگران، در سر کلاس از معلمانم سوال نمی پرسیدم. 

همواره در مشاوره ها و کلاسهای آموزشی از پدر و مادرها، معلمان و مربیان می خواهم مراقب کلمات و جملات خود در رابطه با بچه ها باشند.

اگر نسبت به این موضوع بی توجه باشند، قطعا بچه ها آسیب خواهند دید.

برای تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی تصور کن 

برای لحظاتی در ذهنت تصور کن که برای انجام کارها و بیان خواسته هایت به فردی جسور و با جرات تبدیل شده ای

خودت را سرزنش نمی کنی و در دنیای درونی و ذهنی ات غرق نمی شوی،

 با بیانی شیوا و جذاب دیگران را تحت تاثیر قرار می دهی،

به راحتی می توانی از ایده ها و توانمندی هایت حرف بزنی.

 با انجام تمریناتی که در دوره بیان شده است می توانید این تصور را به واقعیت تبدیل کنید،

 کم حرفی و کم رویی خود را برای همیشه کنار بگذارید.

با تقویت اعتماد به نفس تان به راحتی در جمع ها حاضر شوید و برای همیشه از این حس منفی رهایی پیدا می کنید .

سر فصل های دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی :

چه عواملی موجب کم رویی و کم حرفی ما می شوند

یاد می گیرید خودتان را بشناسید وبه خودآگاهی برسید

یاد می گیرید مثبت نگری را در خودتان تقویت کنید؟

رفتار های قاطعانه را یاد می گیرید

چگونه بر اضطراب و استرس خود مسلط شوید

یاد می گیرید بر کم حرفی و خجالتی بودن خود غلبه کنید؟

یاد می گیرید با حالت هایی که از آنها ترس دارید روبه رو شوید.

تکنیک ها ی افزایش اعتماد به نفس را یاد می گیرید

در هربخش از دوره با انجام تمرینات رفع خجولی و کم حرفی برای همیشه با کم رویی خود خداحافظی می کنید و

نگران قضاوتهای دیگران نخواهید بود.

با تهیه دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی چی به دست می آوریم؟

فرصت خوبی است که بهانه ها و غر زدن ها و خود سرزنشی درونی تان را برای همیشه کنار بگذارید.

دراین دوره مستقیما با ذهن تان ارتباط برقرار می کنیدو نتایج عالی را با سرعت بیشتری به دست می آورید.

میشه بهانه آورد و اقدامی نکرد، اما وقتی تغییر لازم است برای تغییر اقدام می کنیم. 

هنگامی که رفتار قاطعانه را یاد بگیریم، زندگی فوق العاده ای را تجربه خواهیم کرد.

به راحتی با دیگران ارتباط موثر برقرار می کنیم

دیگران نمی توانند به آسانی ناراحت مان کنند.

به دیگران اجازه دخالت در کارهای خود را نمی دهیم.

خودمان را سرزنش نمی کنیم و با جرات مندی در جمع ها حاضر می شویم.

کنترل زندگی مان را در دست می گیریم

به درخواست های افراد سود جو و فرصت طلب به راحتی و به آسانی با رعایت احترام نه می گوییم

قاطعانه و بدون پرخاشگری از خودمان دفاع می کنیم.

ضمانت بازگشت وجه صدر صدی و تضمین دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی  

با توجه به تجربیات چندین ساله ام و برخورد با افراد مختلف و آمار بالای افراد خجالتی که از پایین بودن اعتماد به نفس خود رنج می برند

با تکنیک ها و روش های رفع خجولی شما می توانید بر پایین بودن اعتماد به نفس خود غلبه کنید.

شما قادر خواهید بود روی ارزش های جسم تان متمرکز شوید. حواس تان باشد آدم بی نقص وجود ندارد بنابراین روی داشته هایتان متمرکز شوید.

تلاش کنید با مهارت آموزی اعتماد به نفس خود را تقویت کنید 

من فاطمه داداشی به عنوان مدرس این دوره “تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی” تضمین می کنم به هر دلیلی از آن راضی نبودید بدون هیچ سوالی مبلغ پرداختی را به شما باز گردانم.

 از این بابت خیالتان آسوده باشد.

مدرس دوره :فاطمه داداشی مشاور و مدرس رشد فردی و مهارت های ارتباطی

تجربه سالها تدریس و مشاوره در این حوزه 

دانش آموخته علوم تربیتی

کوچ دوره های فن بیان و هوش کلامی 

مدیر سایت انسان ۲۰

دارای مدرک Continuous Improving Teaching از CANI College کانادا


دارای مدرک MBTI از کشور اتریش

نویسنده کتاب های

معلومه که میتونی بهتر بشی

 داخل یک اتوبوس شلوع

کتابچه ی پندانه های زندگی 

غلبه بر حواس پرتی و ایجاد تمرکز ذهنی

مبلغ سرمایه گذاری دوره چقدر است؟

دوره  تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی کمک می کند بدون اضطراب و استرس با دیگران ارتباط برقرار کنید.

همین رضایت درونی موجب می شود مغز شما بهتر از قبل کار کند و ایده های ناب تری را  ارائه نماید.

مبلغ سرمایه گذاری این دوره ۱۵۰ هزار تومان است که با تخفیف ویژه تنها ۶۹ هزار تومان پرداخت می کنید 

ضمنا به محض تهیه ی این دوره می توانید به عنوان هدیه از مشاوره ۴۵ دقیقه ای برخوردار شوید

من اطمینان دارم با فرا گرفتن مطالب این دوره، نتایج فوق العاده ای را به دست می آورید که صدها برابر این مبلغ ارزش دارد.

این دوره نتیجه ی تجربیات شخصی و سالها مطالعه و تدریس، مشاوره ی مدرس در دوره های رشد فردی و مهارتهای ارتباطی می باشد.

برای تهیه دوره می‌توانید مبلغ را به شماره کارت ۶۰۳۷۹۹۷۵۴۰۲۶۷۲۵۰  به نام فاطمه داداشی واریز کنید.

 سپس اطلاعات پرداختی خود را به شماره واتس آپ ۰۹۲۲۰۵۷۲۹۸۰ ارسال کنید.

 

اگر سوالی دارید با شماره تلفن ۸۰ ۲۹ ۰۵۷ ۰۹۲۲ تماس بگیرید یا در واتس آپ پیام بگذارید تا در اسرع وقت به شما پاسخ داده شود. 

 

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دوره تقویت اعتماد به نفس و رفع خجولی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط با این محصول