تمام مطالب برچسب : باورها
ناخدای کشتی خود باش وخودت را باور کن

ناخدای کشتی خود باش وخودت را باور کن

مغز انسان طوری طراحی شده که ما را از چالش ها دور نگه می دارد. خیلی ها نوشته ها را مرور نمی کنند چرا؟ چون مغز میگوید ولش کن برو و همان زندگی همیشگی رو داشته باش. (می توانید برای مطالعه بیشتر به  مقاله  مکانیزم مغز  مراجعه کنید) چون تغییر برای مغز یک چالش به حساب میاد. در تغییر باید طور دیگری نگاه کنیم، طور دیگری فکر کنیم و نوع تلاش مان طور دیگری باشد. از خودمان بپرسیم اگر به خواسته مان رسیدیم چه اتفاق مثبتی می افتد واگر به خواسته ها یمان نرسیدیم چه می شود؟ افکار منفی باعث می شوند آرزوهای خود را فراموش کنیم و احساس شکست وجود مارا فرا می گیرد.  کسانی که به ما می […]

تغذیه ذهن

تغذیه ذهن

اگر بخواهیم کارکرد ذهن انسان را به تصویر بکشیم باید آن را به زمینی تشبیه کنیم که می خواهیم در آن دانه ای بکاریم. اگر دانه های قابل رشد بکاریم زمین ما بارور می شود و دانه های کاشته شده به خوبی رشد می کنند و یک دانه به میلیون ها دانه تبدیل می شود. ذهن انسان هم مانند آن زمین، هر فکر و اندیشه ای را که در آن بکاریم همان را درو خواهدکرد. بنابراین بذری که در ذهنمان می کاریم بسیار مهم است. برای موفق شدن در هر کاری، افکار واحساسات ما مهم هستند. چرا که ما با احساسات مان فکر می کنیم وبه طور منطقی تصمیم می گیریم.   برعکس آن هنگام که افکارمان پر از احساس […]