تمام مطالب برچسب : مغز
با تغییر سوالات زندگی تان را دگرگون کنید

با تغییر سوالات زندگی تان را دگرگون کنید

در این مقاله قصد داریم در باره موضوع “چطور با تغییر سوالات زندگی تان را دگرگون کنید”  مطالبی را بیان می کنیم تا نتایج بهتری را برای ایجاد روابط موثر تجربه کنید شروع سوالات با “چرا” نشان از ضعف و ناامیدی دارد یکی از اساتید در یک دوره آموزشی در مورد نحوه پرسش و چرایی سخنرانی می کرد هنگام صحبت در مورد تفاوت جامعه ما با سایر جوامع پیشرفته  مطالبی را بیان کرد چطور در آموزش هایی که در دوران کودکی و نوجوانی بعد از آن هم در دوران جوانی گذرانیدیم به این نکته مهم اشاره نشد. موضوع جالبی بود و تا مدتها ذهن من را به خود مشغول کرده بود افراد حاضر در این دوره آموزشی ضمن گفتگو با […]

نقش ترس در زندگی انسان

نقش ترس در زندگی انسان

سلام عرض می‌کنم خدمت همه دوستان عزیز و همراهان سایت انسان ۲۰ بنابه درخواست چند نفر از دوستان و همراهان در مورد ترس و عواملی که این ترس را در ذهن انسان پدید می آورند نقش ترس در زندگی انسان مطالبی را می نویسم ترس چیست؟ ترس یک احساس است که به واسطه تهدید شدن ومورد تهدید قرار گرفتن در انسان به وجود می آید. ترس ها را وقتی بررسی می کنیم یا مربوط به گذشته هستند یعنی چیزی در گذشته ما را مورد تهدید قرار داده است مثل زمانی که در کودکی یک لحظه دست پدر یا مادر را رها می کنیم و گم می شویم از آن به بعد همیشه نگران گم شدن وتنها ماندن هستیم. یا مربوط […]

مکانیزم مغز حفظ وضع موجود هست

مکانیزم مغز حفظ وضع موجود هست

در این مقاله در مورد ساختار و مکانیزم مغز که حفظ وضع موجود هست مطالبی بیان می شود. مغز انسان فقط ۲ درصد وزن کل بدن انسان را به خودش اختصاص می دهد از طرفی ۲۰ درصد انرژی مصرفی ما توسط مغز استفاده می شود. هر بار که کاری را انجام می دهیم و یا مطلبی را می خوانیم بلافاصله مغز شروع به تجزیه وتحلیل می کند. در همین هنگام چندین کار بدن توسط مغز انجام می شود یعنی همان کارهای غیر ارادی بدن مثل گوارش و نفس کشیدن. خیلی از اوقات تصمیم می گیریم ولی نمی توانیم تصمیمات خود را عملی کنیم آیا به این نکته فکر کرده اید؟دلیل آن را می دانید؟ امیدوارم این مقاله به شما به […]

مغزمنطقی یا مغز احساسی

مغزمنطقی یا مغز احساسی

در  مقاله مغز منطقی یا مغز احساسی در مورد فرمانده بدن مطالبی را بیان می کنیم اطلاعات و آگاهی از کارکرد مغز موجب می شود قابلیت های مغز را به خوبی بشناسیم و بتوانیم از مغز خود و توانایی هایش به خوبی استفاده نماییم بنا براین برای انجام هرکاری اهداف را دقیق و روشن بنویسیم. اهداف را جزئی مشخص کنیم مثلا تا چه زمانی می خواهیم به آن هدف برسیم. چرا که مغز منطقی دنبال عدد و رقم است. درغیر اینصورت زود خسته می شوید و آن کار را دنبال نمی کنید.  با دانستن همین نکات به ظاهر ساده می توانید بهانه و اهمال کاری ها را کنار بگذارید از ظرفیت های درونی خودتان و گنجینه درون تان به خوبی […]

فعال نگه داشتن مغز ما را هوشیارتر می کند

فعال نگه داشتن مغز ما را هوشیارتر می کند

چطور  فعال نگه داشتن مغز ما را هوشیارتر می کند؟ همانطور که برای تقویت عضلات جسم مان به باشگاه ورزشی می رویم و ورزش می کنیم مغز ما هم نیاز به توجه و تقویت دارد. امروز قصد داریم برای تقویت مغز مطالبی را بیان کنیم. تحقیقاتی که روی عملکرد مغز انجام شده است نشان می دهد ساختار مغز طوری طراحی شده است که می خواهد انرژی زیادی مصرف نکند. برای همین هر زمان که می خواهیم کاری را شروع کنیم یا عادتی را تغییر بدهیم یک نیرویی از درون مانع تراشی می کند یعنی ندای درونی که میگه سخته، نمیشه. بنا براین در این مقاله قصد داریم در مورد فعال نگه داشتن مغز مطالبی را با شما دوستان همراه به اشتراک […]

تند خوانی یا افزایش سرعت مطالعه

تند خوانی یا افزایش سرعت مطالعه

تند خوانی چیست؟ تند خوانی عملی آگاهانه است که سرعت مطالعه را افزایش می دهد. با افزایش سرعت مطالعه می توانید در زمان خود صرفه جویی می کنید یعنی در کوتاهترین زمان می توانید مطالب بیشتری را بخوانید تند خوانی علاوه بر خواندن کتاب های مختلف در خواندن مقالات و مطالب بسیار کمک می کند. استفاده درست از ذهن کلید ارتباط موفق و زندگی شاد و آرام و کسب وکار موفق هست. با دقت و تمرکز هر دو نیمکره مغز فعال می شود و این نیاز به آموختن و تکنیک دارد. درهرکلاسی شرکت کنید مثل کلاس موسیقی، ورزشی، علمی، تخصصی،پیش نیازداشتن حافظه قوی می باشد. مغز انسان اگر کارآمدی نداشته باشد زود پیر می شود. در گذشته تصور می کردند […]