تمام مطالب دسته بندی: بهبود فردی
راهکارهای مهم مقابله با آزارهای اینترنتی

راهکارهای مهم مقابله با آزارهای اینترنتی

 راهکارهای مهم مقابله با آزارهای اینترنتی هنگامی که یکی از پست های آموزشی را در لینکدین قرار دادم آقایی ساکن یکی از کشورهای خارجی، برای تقدیر از مطالب آموزشی ام، چند خط پیام نوشته بود به رسم ادب و احترام از حسن جویی ایشان تشکرکردم. روز بعد موقع گذاشتن پست جدید در لینکدین، متوجه شدم که ایشان اعتراض بلند بالایی نوشته است  عنوان کرده بود که چرا موقع نوشتن جواب کامنت ایشان، اسم او را همراه با لقب دکتر ننوشته ام بعد با لحنی که حکایت از سرزنش و تمسخر داشت چند خطی پیام گذاشته بود. من یک مدرس و مشاور هستم پذیرفته ام که : در هر جامعه ای آدمها با طرز فکر و رفتارهای و عملکردهای مختلف حضور […]

سالهای طلایی زندگی کودک من

سالهای طلایی زندگی کودک من

سالهای طلایی زندگی کودک من اگر بخواهید برای یک سفر فرزندتان را آماده کنید چه لوازمی را داخل چمدانش میگذارید؟  زندگی یک سفر طولانی است و دوران کودکی ایامی است که برای فرزندمان چمدان و کیف سفر می بندیم  آن چیزی که به عنوان توشه در این کوله بار می گذاریم بیشترین چیزی است که که در سفر زندگی فرزندان به آن مراجعه می کنند و از آن استفاده می نمایند  راستی خبر دارید که در چمدان خودتان چه دارید؟ آیا دوست دارید توشه خوبی در چمدان فرزندتان قرار بدهید؟ در دوره غیر حضوری و دانلودی “سالهای طلایی زندگی کودک من”   با هوشیاری فرزندتان را برای فردای زندگی آماده نمایید.  ما والدین اگر آموزش نبینیم بعدا مجبور هستیم بهای سنگینی […]

چگونه قدرت نفوذمان را افزایش بدهیم؟

چگونه قدرت نفوذمان را افزایش بدهیم؟

چگونه قدرت نفوذمان را افزایش بدهیم؟ عنوان مطلبی که در این صفحه برایتان قلم زده ام. همه ی انسانها تمایل دارند که بتوانند روی دیگران تاثیر بگذارند یکی از لذت های همیشگی، آموختن است بهترین کاری که هر کدام از ما میتوانیم انجام دهیم روی اهداف مان تمرکز کنیم حواسمان باشد که هر وضعیتی را میتوانیم با تغییر خودمان تغییر بدهیم من معتقدم از هر نردبانی که بالا میرویم نردبان را بر نداریم بلکه دست دیگران را هم بگیریم تا با ما همراه شوند وقتی آموزش هایی که علاقه مند هستید دنبال میکنید اجازه نمیدهید وقت تان تلف شود چرا که در دنیای کنونی و در عصر تکنولوژی همه ی ما بیش از هر زمانی به آموختن و عمل کردن […]

دوره جامع آنلاین تقویت هوش کلامی

دوره جامع آنلاین تقویت هوش کلامی

دوره جامع آنلاین تقویت هوش کلامی آیا تا کنون در موقعیت هایی قرار گرفته اید که به دلیل اینکه نتوانسته اید در جمع صحبت کنید خودتان را سرزنش کرده باشید ؟ در مصاحبه های استخدامی، به خوبی در مورد توانمندی ها و مهارت هایتان ارائه خوبی نداشته باشید؟ چند بار پیش آمده که از جلسات کاری بیرون آمده باشید و به خودتان بگویید ” ای وای چه گندی زدم و چرا نتوانستم در مقابل جمع خوب صحبت کنم؟  در جلسه خواستگاری زبانم بند آمده بود و از اضطراب خیس عرق شدم؟  ایستادن در مقابل دوربین و تولید محتوا تا این اندازه برای من سخت و دشوار است؟ کم حرفی و پیدا نکردن کلمات و واژه ها همیشه برای ما آزار […]

معرفی فیلم انگیزشی دورافتاده

معرفی فیلم انگیزشی دورافتاده

معرفی فیلم انگیزشی دورافتاده Cast Away با بازی تام هنکس در ذهن تان هرگز فراموش نمی شود آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید اگر روزی در جزیره ای تنها رها شوید چه میکنید؟ فیلم انگیزشی دور افتاده نمایش تنهایی انسان به دور افتاده از امکانات عصر تکنولوژی است انسانی که آنقدر غرق در مادیات و رفاه طلبی شده که به راحتی خویشتن را فراموش کرده است داستان فیلم دور افتاده Cast Away داستان زندگی و سفر قهرمانی چاک نولاند است. چاک به اتفاق همکارانش راهی ماموریت می شوند بی آنکه بدانند چه حادثه ی وحشتناکی در انتظار آنان است.  بازیگر معروف و دوست داشتنی فیلم انگیزشی دور افتاده تام هنکس در کارنامه ی بازیگریش، فیلم های […]

اضطراب اجتماعی یا جمع هراسی چیست؟

اضطراب اجتماعی یا جمع هراسی چیست؟

“اضطراب اجتماعی یا جمع هراسی چیست؟”  در اینجا به سوالات تعدادی از دوستان که در مورد جمع گریزی و گوشه گیری مطرح کرده اند پاسخ میدهم اضطراب اجتماعی یا جمع هراسی چیست؟ در چه مواقعی دچار اضطراب اجتماعی می شویم آیا فرزند من دچار اضطراب اجتماعی است؟ اگر افکار منفی و اضطراب اجتماعی کنترل نشوند آسیب بسیار جدی به جسم و روان وارد می سازند برای مقابله با اضطراب و استرس و ترس و هراس از جمع چه تکنیک هایی وجود دارد؟ تکنیکی رو به شما آموزش می دهم تا در موقع لازم بتوانید بر اضطراب خود غلبه کنید اضطراب اجتماعی چیست؟ اضطراب رویدادی است که موقع خطر در ذهن و بدن اعلام خطر می کند در چنین حالتی فشار […]

فیلم درام و تاریخی سخنرانی پادشاه

فیلم درام و تاریخی سخنرانی پادشاه

نگاهی کوتاه به فیلم تاثیر گذار و درام و تاریخی  “سخنرانی پادشاه” از آنجا که خودم مربی و مدرس مهارتهای ارتباطی، فن بیان و هوش کلامی هستم عنوان فیلم ” سخنرانی پادشاه” نظرم را به خودش جلب کرد فیلم درام و تاریخی سخنرانی پادشاه  از آن فیلم هایی است که توصیه می کنم حتما ببینید ضمنا تا فیلمی رو نبینم هرگز به کاربران سایت انسان ۲۰ معرفی نمی کنم از آنجا که مطمئن هستم کاربران سایت علاقه مند تماشای فیلم هستند تصمیم گرفتم مطالب آموزنده و اثر گذار،  فیلم درام و تاریخی سخنرانی پادشاه رو با شما عزیزان به اشتراک بگذارم توصیه می کنم تمام افرادی که علاقه مند یادگیری و تقویت فن بیان و سخنرانی و هوش کلامی را دارند […]

چکیده کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی

چکیده کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی

هنگامی که می خواهیم در زندگی مان تغییری بوجود بیاوریم باید قادر باشیم در کارها و فعالیت های روزانه مان تغییر ایجاد کنیم. این الگویی است که همه ی بزرگان موفق جهان از آن پیروی کرده اند. دوست دارید رمز و راز موفقیت و پیشرفت تون رو بدونید؟ این مقاله رو تا آخر بخوانید سوالی داشتید حتما بپرسید در اسرع وقت به سوالات جواب میدم آیا راز موفقیت را می دانید؟ رسیدن به موفقیت دیگر راز نیست موفقیت نیازمند استراتژی است که در این چکیده کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی  یاد می گیرید اگر جز افرادی هستید که وقت مطالعه ی کتاب را ندارید پس با من همراه شوید و خلاصه ی کتاب اثر مرکب را بخوانید خلاصه ی […]

چطور پادشاه زندگی خودمان باشیم؟

چطور پادشاه زندگی خودمان باشیم؟

دوستان عزیز ابتدا از همراهی و بیان تجربیات و نظریات تک تک شما عزیزان بسیار سپاسگزارم امروز می خواهم درباره یک تغییر بزرگ بنویسم مقاله ای با عنوان  “چطور پادشاه زندگی خودمان باشیم؟” تغییری که در زندگی هر یک از ما نقطه عطفی به شمار می آید. به نظر شما کلید خوشبختی انسان در دست کیست؟ طرز فکر شما در این مورد بسیار مهم است. پس در خواندن این مقاله با من همراه باشید. معنای زندگی چیست؟ زندگی وقتی معنای درستی پیدا میکند که بتوانیم آزادانه انتخاب کنیم و آزادانه تصمیم بگیریم مسئولیت های زندگی را بدون وابستگی پذیرا باشیم هنگامی که در تله وابستگی قرار نداریم ساعاتی از روز را به خوشحال کردن خودمان اختصاص میدهیم روی نکات قوت […]

بررسی فیلم سینمایی عشق غیرممکن

بررسی فیلم سینمایی عشق غیرممکن

 در این قسمت به بررسی فیلم سینمایی عشق غیرممکن می پردازیم Un amour impossible ساخته Catherine Corsini-۲۰۱۸ هنگام تماشای بعضی از فیلم ها چنان ذهن درگیر محتوای فیلم می شوید ممکن است بعد از اتمام فیلم ساعت ها به آن فکر کنید حتی اگر مجددا آن فیلم سینمایی را ببینید خسته نمی شوید و به تماشای دوباره آن می پردازید اغلب فیلم های سینمایی تاثیر گذار و الهام بخش نقاط مبهمی دارند که ذهن درگیر آنها می شود قصد دارم در سایت انسان ۲۰ لیستی از فیلم‌های سینمایی پیچیده و تاثیر گذار را به شما دوستداران فیلم معرفی کنم. آن دسته از فیلم‌هایی که پس از چندین بار دیدن بهتر می‌توانید آن را درک کنید. دنیای سینما برای دوستداران فیلم […]

1 2 3 4