تمام مطالب برچسب : بهبود فردی
بهترین عادت نویسندگان موفق چیست؟

بهترین عادت نویسندگان موفق چیست؟

بهترین عادت نویسندگان موفق چیست؟  عشق به نوشتن و دنیای نویسندگی من را بر آن داشت که برای دوستان همراه سایت و علاقمندان به “دنیای نوشتن و نویسندگی”  مطالبی را تایپ کنم. عادتی که برای نوشتن و نویسنده شدن لازم و ضروری است و بدون آن نمی توان با سبک های نوشتن آشنا شد و آنها را تجربه کرد.  در این درس که خیلی هم طولانی نیست، اما بسیار بسیار مهم است با من همراه شوید تا  با بهترین عادت نویسندگان موفق آشنا شوید.  چرا اسم این درس را بهترین عادت نویسندگان موفق گذاشتم؟  اصلا موضوع کلی بهترین عادت نویسندگان موفق چیست؟ موضوع بهترین عادت نویسندگان موفق ” یاداشت نویسی روزانه است” شاید همین الان با خودتان فکر کنید آیا […]

شش راهکارضروری و مهم کنترل خشم

شش راهکارضروری و مهم کنترل خشم

  شش راهکار ضروری و مهم کنترل خشم آیا خشم و عصبانیت یک احساس غیر طبیعی و ناسالم هستند؟ آیا خشم همیشه آسیب زننده است؟ چه عواملی باعث می شوند در طول روز خشمگین و عصبانی شویم؟ آیا افراد خشمگین واقعا می توانند تغییر کنند یا مجبور هستند تمام عمر در عذاب باشند؟ در این درس به بررسی علت های مهم خشم و عصبانیت می پردازیم سپس  شش راهکار ضروری و مهم کنترل خشم بیان می گردد، این مطالب به شما کمک می کند تا خشم خود را مدیریت کنید، خشم هیجانی فوق العاده است که اگر کنترل نشود قادر است به کیفیت زندگی و جسم و روان ما آسیب برساند.  با انجام تمرینات قادر خواهید بود در موقعیت هایی […]

ویژگی های مهم رابطه موفق چیست؟

ویژگی های مهم رابطه موفق چیست؟

ویژگی های مهم رابطه موفق چیست؟ موفقیت به شدت تحت تاثیر انتخابهای ماست پس هوشمندانه انتخاب کنید هنگامی که می خواهیم کاری را انجام بدهیم، مطمئنا به کارشناس و فردی که در آن کار مهارت دارد مراجعه میکنیم مثلا برای چشم و پوست و دیگر اعضای بدن برای پیدا کردن بهترین پزشک تحقیق می کنیم چطور هنگام انتخاب و تصمیم گیری برای یکی از مهمترین تصمیم زندگی مان به دانسته هایمان اکتفا می کنیم؟ مسائل و مشکلات زندگی هر چقدر پیچیده یا کوچک و جزئی باشند از اهمیت زیادی برخوردار هستند بی توجهی به مسائل کوچک موجب می شود، کم کم مشکلات بزرگتری خودنمایی کنند در نتیجه به خودمان و جامعه آسیب وارد می کنیم.  با آگاهی از مهارتهای زندگی […]

فراز و نشیب های مسیرموفقیت چیست؟

فراز و نشیب های مسیرموفقیت چیست؟

  فراز و نشیب های مسیر موفقیت چیست؟ تصویری که از زندگی در ذهن مان داریم چیست؟ خوشبختی و داشتن حس رضایت از زندگی برایمان چگونه معنا شده است؟ دانستن این نکته به عنوان بخشی از یادگیری مهارتهای زندگی ضروری است در مسیر موفقیت انتظار جاده صاف و هموار را نداشته باشیم. در این صورت شکست خوردن را نادیده گرفته ایم و ایستایی و توقف را برای خود انتخاب کرده ایم اگر جز آن دسته از افرادی هستید که منطقه امنی را برای خودتان فراهم کرده اید؟ یا از فراز و نشیب های مسیر موفقیت ترس دارید؟ یا اگر جز افرادی هستید که موقع شکست خوردن خود را سرزنش می کنید و گرفتار خودگویی های منفی هستید با من تا […]

یادگیری مهارتهای تقویت فن بیان وسخنرانی

یادگیری مهارتهای تقویت فن بیان وسخنرانی

یادگیری مهارتهای تقویت فن بیان وسخنرانی اگر جز علاقمندان یادگیری مهارتهای تقویت فن بیان و سخنرانی هستید خواندن راهکارهای مهم را از دست ندهید یکی از دلایل رشد و پیشرفت در کشورهای دیگر این است که افراد در حوزه های مختلف تجربیات خود را با همدیگر به اشتراک میگذارند این اشتراک گذاری علاوه بر رشد از نظر جایگاه اجتماعی و میزان درآمد پیشرفت همه جانبه ای را برایشان رقم میزند راستی یادگیری مهارت های فن بیان و سخنرانی برای شما دوستان عزیز تا چه اندازه ضرورت و اهمیت دارد؟  از اینکه به دنبال رشد فردی و تقویت بیان و اعتماد به نفس خود هستید به شما تبریک می گویم  در مسیر توسعه فردی ابتدا فن بیان را یاد بگیریم  با […]

چکیده کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی

چکیده کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی

چکیده کتاب اثرمرکب نوشته دارن هاردی هنگامی که می خواهیم در زندگی مان تغییری بوجود بیاوریم باید قادر باشیم در کارها و فعالیت های روزانه مان تغییر ایجاد کنیم. این الگویی است که همه ی بزرگان موفق جهان از آن پیروی کرده اند. عادتهایی کوچکی که قادرند نتایج بزرگی را رقم بزنند چرا فکر می کنیم در یک روز خاص با یک بشگن زدن همه چیز را می توانیم تغییر بدهیم کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی، راه دیگری را به ما پیشنهاد می کند. آیا راز موفقیت را می دانید؟ رسیدن به موفقیت دیگر راز نیست موفقیت نیازمند استراتژی است که در این چکیده کتاب اثر مرکب یاد می گیرید اگر جز افرادی هستید که وقت مطالعه ی کتاب […]

با تغییر سوالات زندگی تان را دگرگون کنید

با تغییر سوالات زندگی تان را دگرگون کنید

در این مقاله قصد داریم در باره موضوع “چطور با تغییر سوالات زندگی تان را دگرگون کنید”  مطالبی را بیان می کنیم تا نتایج بهتری را برای ایجاد روابط موثر تجربه کنید شروع سوالات با “چرا” نشان از ضعف و ناامیدی دارد یکی از اساتید در یک دوره آموزشی در مورد نحوه پرسش و چرایی سخنرانی می کرد هنگام صحبت در مورد تفاوت جامعه ما با سایر جوامع پیشرفته  مطالبی را بیان کرد چطور در آموزش هایی که در دوران کودکی و نوجوانی بعد از آن هم در دوران جوانی گذرانیدیم به این نکته مهم اشاره نشد. موضوع جالبی بود و تا مدتها ذهن من را به خود مشغول کرده بود افراد حاضر در این دوره آموزشی ضمن گفتگو با […]

کمرویی و خجول بودن مانعی برای رشد اجتماعی

کمرویی و خجول بودن مانعی برای رشد اجتماعی

من می خواهم بر کمرویی و خجول بودن خودم غلبه کنم تا اعتماد به نفس پیدا کنم. این جمله ندای درونی خیلی از افراد است ولی راه  حل آن را نمی دانند. برای روشن شدن موضوع  در مورد کم رویی افراد چند مثال مطرح می کنم. فرض کنید با دوستان یا همکاران خود به یک رستوران رفته اید موقع حساب کردن غذایی که خورده اید دچار کم رویی شده و بلافاصله کیف پول خود را در می آورید و مبلغ رو حساب می کنید و بعدا از این کار خود پشیمان می شوید. یا با همکاران خود سوار ماشین شده و چون بقیه به روی خودشان نمی آورند باز شما اولین نفری هستید که دست به کیف پول خود می برید […]

بهترین خودت باش

بهترین خودت باش

آیا دو بیماری که مانع رشد و شکوفایی انسان هستند را می شناسید؟ خودبزرگ بینی و خود کم بینی دو بیماری هستند که مانعی برای رشد و پیشرفت انسان به شمار می روند. افراد خود بزرگ بین دچار توهم دانش می شوند و فکر می کنند نیازی به آموختن ویادگیری ندارند. افراد خود کم بین نیز مدام خودشان را با دیگران مقایسه می کنند. از موفقیت های دیگران ناراحت شده ورنج می برند وبه دیگران حسادت می کنند. با شناخت توان و استعدادها، می توانیم روی خودمان سرمایه گذاری کنیم. نقاط قوت وضعف خود را بشناسیم . برای شناخت خود وقت بگذاریم و برای موفق شدن در کارها روی خودمان سرمایه گذاری کنیم. اغلب مردم فکر می کنند که تفاوت […]

توسعه فردی و برداشتن گام هایی برای موفقیت

توسعه فردی و برداشتن گام هایی برای موفقیت

نکته مهمی که باید به آن واقف باشیم این است که برای تغییر زندگی،  باید خودمان تغییر کنیم . هر فردی ظرفیت و توانایی های فوق العاده ای برای پیروز شدن به چالش های زندگیش دارد. زندگی فرصتی است که یکبار می توان از آن استفاده کرد. فهمیدن یک نکته ضروری است اگر هرروز یکسری کارهای روزمره را انجام دهید دچار روزمرگی شوید در نهایت زندگی خسته کننده ای را خواهید داشت. زندگی موهبتی است که نمی توان از آن چشم پوشید و آن را به روزمرگی گذراند. خیلی از آدمها حقیقت زندگی را درک نمی کنند و راه را اشتباه طی می کنند و یک زندگی بی روح وهمراه با نارضایتی را تجربه خواهند کرد و در مسائل زندگی […]